44岁是男人一生健康拐点

44岁是男人1生健康拐点44岁，慢性病都“找上门”“男过410天过午”。即是说男人到了40岁以后，身体状态犹如午后的太阳，1步步开始下滑。著名健康教育专家洪昭光指出，男性40岁之前慢性病 得病率是缓 慢上升，男性为9.9%，但...详情>>

警惕蜂蜜一大副作用 这种人千万别吃

蜂蜜的保健功效，1直遭到大家认可，很多人还要每天坚持吃1些。但是，蜂蜜是不是人人咸宜？怎样吃蜂蜜才最有效呢？从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能减缓口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问...详情>>

长寿饮食原则：多三黑少三白

人都希望自己长寿，但却不知道长寿吃甚么好，经过对各个长寿村的研究发现，他们的平常饮食中都少不了以下几种食品。长寿饮食原则：多3黑1、蘑菇蘑菇营养丰富，富含人体必须氨基酸、矿物资、维生素和多糖等营养成份，是...详情>>

这种东西吃多了就是在玩命

具有健康的身体、百年的寿命、不老的容颜是很多人1直奢望的事情，从古代的神话传话到帝王将相寻求传说中的不老仙丹，长寿是1个充满空想的话题。在生活中我们也1直 把保健身体当作每天必做的事情，民以食为天，饮食成了...详情>>

99%的人不知道酸奶这些秘密

面对种类繁多概念热烈的乳制品货架，你有无感觉困惑？为何有些酸奶产品不用冷藏？为何有些酸奶总是号称加了有益菌？想补钙该喝哪种？想延缓血糖上升该喝哪种？想控制热量避免长胖该喝哪种？这里，真相来了！真相1：常...详情>>

如何才能净化全身血液

血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现1些“垃圾”，如果它们不能被及时“清算”，就会造成血液不清 洁，变得 粘稠，流通不畅，从而影响健康。这时候，无妨通过1些餐桌上的...详情>>

父母谁的智商会影响孩子

父母谁的智商会影响孩子基因决定论是毛病的，由于生长环境对人的智力来讲有着更重要的作用。近日网络上流传着这样1种说法，“娶1个聪明的老婆，孩子就会很聪明”，由于人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上，女性...详情>>

男人吃香蕉大有益处 这么吃就对了

据报导，香蕉是1种常见的水果，因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这类软软黏黏的东西无好感。但是专家却告知我们，男性朋友吃香蕉有许多的好处，乃至对早泄、癌症等疾病医治也有帮助。预...详情>>