长了痘痘怎么办 DIY面膜教你轻松祛痘

长了青春痘，我们应当怎样去除它呢？这是每一个长痘着的心声。今天就给大家介绍4种天然的，无添加的DIY自制面膜，那末大家就随着中华养生网学起来……绿豆生菜面膜材料：绿豆粉、新鲜生菜叶、纯净水做法：把生菜叶片洗...详情>>

脱发怎么办 脱发用什么洗发水

每到换季的时候，洗头发就会掉落好多的头发，白色的地板上，感觉都是自己的黑色发丝，看着那些落发，心都疼啊，可是头发掉落该选甚么洗发水才能有所减缓……1.早晚梳发每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改良头发间的透风...详情>>

运动到底祛痘吗？揭秘运动祛痘的真相

长痘期间，大家都强调要多喝水多运动，可是还是会有人会纠结运动到底能不能祛痘，那如果不能祛痘干吗还运动，有人说由于你看有些运动员，脸上还不是有痘坑，人家每天都运动，那还说甚么运动能祛痘？其实想说的是，运...详情>>

小腿粗壮怎么办 如何减小腿肌肉

小腿肚太粗怎样办?小腿肚是非常难减的部位，这里给大家介绍几个减小腿肚最有效的方法，拉伸小腿肌肉，让小腿线条变得更优美……上楼梯的时候抬起脚根，以腿部承当体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。漫步的时侯...详情>>

肩膀酸痛疼痛的原因 日常生活该怎么护理

我们在平常的生活中常常会出现肩膀酸痛的情况，过度的劳累等都会引发肩膀酸痛，那末大家知道肩膀酸痛怎样办……随着生活压力的增大，对繁忙的人群来讲，由于肩膀长时间伏案工作，肩部的过量劳损等等，致使肩膀酸痛，...详情>>

惊蛰时节如何养生 这些事情一定要注意

惊蛰时节，春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物，故名为惊蛰，中医专家表示，惊蛰时节是养生保健好时节，这主要是由于惊蛰时节动物开始苏醒，植物也开始生发，气温回升，万物复苏，而人体阳气上升，正是滋养身体的...详情>>

那些人不能吃肉 这几类人吃肉等于自残

肉有千般好，是我们身体所需蛋白质的重要来源。生活中很多人无肉不欢，但是常常会致使吃肉过量。而且对1些人来讲，更应当减少吃肉……肾功能侵害者虽然肉是1种营养价值较高的蛋白质，但为了减轻肾的工作负担，肾病患者...详情>>

每天用白醋洗脸好不好 有什么作用

很多爱漂亮的女性朋友都在盛传1个美白偏方：白醋洗脸。白醋真有如此疗效吗？看看下文的介绍，也许你知道答案……使皮肤逐步变得光洁、细腻皮肤粗糙的人，可用5份食醋与1份甘油混合均匀，经常使用它涂抹在皮肤上，能使...详情>>