吃什么菜能排出肾脏毒素？答案意想不到

年复1年，我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了，肾脏也需要排毒。

据加拿大“公众新闻网”报导，每天吃点香菜就可以很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同 时，还能保持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的比较好方式是饮用香菜汁。具体做法为，将香菜洗净切碎，放入锅里加水煮10分钟。然后把煮过的香菜放凉，滤出叶子 便可饮用。固然，还可以把香菜汁与其他水果汁混合成果蔬汁，味道更好。喝不完的香菜汁，放在冷藏室里保存便可。

固然，如果觉得专做香菜汁比较麻烦，平时吃饭时多吃点香菜也是有效的。

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