-
-
三伏天消暑解暑食疗方大全~小时候我们总是天真的唱着种太阳现在长大了不止不想再种太阳还想请后羿把太阳射下来进入伏天以后只要在没有空调的地方随时随地都能感觉要中暑了伏天消暑有甚么好办法吗夏季降暑喝这些粥01苦瓜粥做法：苦瓜100克，粳米1...详情>>
-
强势围观，当今潮男是如何养生的？1提到“养生”2字，很多人都会在心里默念：老人材想听你讲养生。如果现在还有这类观念，那只能证明你对自己的身体健康不够重视了。养生不再是老人的专利，如今在职场上叱咤风云的年轻潮男们，对养生、健康的投入可是你...详情>>
-
如何给身体来个大扫除？我们的身体就像1个巨大的房子，空气、水、食品甚么都往里装。但同时细菌、灰尘颗粒等各种污染物也争先恐后钻进了这个房子住了下来。房子住久了，就需要打扫干净才能住的舒服，所以，为何有必要打扫身体也是同理。那要...详情>>
-
滋补有佳，补气生津提神吃吃它！都知道人参是中国传统的上等的滋补佳品，有延年益寿，益气健脾、生津提神的作用。但很多人却不知道人参该怎样吃？什么时候吃？搭配甚么吃效果更好？有甚么忌讳？所以，造成了大家对人参望而生畏。今天，就1起来好好认...详情>>
-
夏天容易出现五把火，灭火还得这么做！夏天1到，心焦气燥天气1热，火从心中烧很多人都会有这类感觉在暑热的天里就算平时脾气很好的人也会有小情绪爆发夏天容易“上火”我们该如何灭火呢夏季本来就比较燥热，如果在这个时候再吃1点热性食品，就很容易上火，...详情>>
-
想清肠，润肠才是关键！常便秘好烦心肠道需要你清算每到夏天总有些人也开始加入了便秘大军常常在厕所里蹲得满头大汗却也没法排得顺畅清肠的关键其实还在于润肠便秘饮食有5大误区1大量吃水果蔬菜大家都知道蔬菜、水果中含丰富的膳食纤维，并且...详情>>
-
