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总是闹肚子怎么办?养好菌才有好肠道
闹肚子虽不是什么大病,但闹起来也确实要命啊。出门的计划被闹肚子打乱,上课上到一半闹肚子影响听课效率,见客户的时候肚子尴尬地叫出了声等等。那么,总是闹肚子怎么办呢?要知道,总是闹肚子跟肠道菌群失衡有很大...详情>>
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总是便秘怎么办?四个方法坚持做
由于生活和饮食不规律,体内的毒素和垃圾不能正常的排出,长期滞留在肠道之中,越来越多的人面临肠道健康困扰——便秘。很多的人认为便秘的是小问题,过几天就会自己通便了。但若总是便秘得不到解决,可能会引起更严...详情>>
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减肥的人总是便秘是什么原因引起的?详解原因,另附应对办法
在这个以瘦为美的时代,很多女生为了苗条的身材,常常不惜用节食减肥换取体重秤上数字的变小,但是在减肥的过程中,只是会出现一些问题,比如总是便秘。减肥的人总是便秘是什么原因引起的呢?1、食物的摄入量太少。节...详情>>
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如何培养肠道有益菌?乳酸菌素片是调理肠道的好帮手!
肠道,是人体的第二大脑,但也是万病之源。人体所需营养90%依靠肠道吸收,而产生毒素80%靠肠道排出体外,70%的免疫细胞存在于肠道,我们的身体是否健康与肠道的健康与否密不可分。而肠道菌群的是否平衡,又直接影响着肠...详情>>
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喝酒肚子疼拉肚子什么原因?原来与它有关!
正所谓“无酒不成席”,亲朋好友聚在一起,互相劝酒,气氛融洽。再加上很多人说适当喝酒有助养生,喜欢喝酒的人更是肆无忌惮。但过度饮酒对身体的伤害是很大的,酒后呕吐是常有的,也有一些人在喝完酒之后肚子疼拉肚...详情>>
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吃辣后拉肚子怎么缓解?不如试试这样做
辣椒是很受欢迎的一类食物,然而很多人在吃辣之后都会出现拉肚子的症状,这是什么原因呢?这是因为辣味食品刺激性比较大,在进入肠道后就会对肠道产生不小的刺激。特别是那些本身肠道比较脆弱的小伙伴,经常吃辣后可...详情>>
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一出远门就闹肚子肚子疼怎么办?这个妙招你可掌握
世界很大,我们都想去看看。尤其是各种节假日,如今临近春节,回家探亲、走亲访友、出去游玩甚至出国旅游看世界的人是越来越多,但有的人发现,出远门到另外一个地区旅行,就容易出现水土不服闹肚子、肚子疼的情况。...详情>>
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秋冬换季总是闹肚子怎么办?快来这里看妙招!
每年秋冬换季,人体容易受到环境刺激,肠道也爱“闹脾气”,出现各种不适的症状,肚子痛、闹肚子反反复复……秋冬换季,肠道为何总容易出现问题?一、换季时节,冷空气来袭,人着凉后肠道也会受到刺激,从而导致闹肚...详情>>