肠道免疫力低下，经常拉肚子怎么办？

相信大家都知道，免疫力对人体来说是非常重要的，只有保证自身免疫力足够强大，才可以预防各种细菌病毒的滋生，预防疾病的发生。但是在生活中，往往很多人由于不注意保养，从而导致自身肠道免疫力出现下滑的情况。这...详情>>

经常拉肚子怎么办？如何有效应对？

拉肚子是一个比较常见的现象，几乎人人都有过拉肚子的经历。一天下来跑好多趟厕所，拉到最后都火辣辣的。而经常的拉肚子不仅影响生活，还会使肠道功能变得很薄弱，之后会更加容易拉肚子，因此生活中要多注重调理...详情>>

经常便秘是什么原因？怎么调理？这个妙招请收好！

现**活中饱受便秘“折磨”的人有很多，便秘这件事说大也不大，但也不容忽视。经常便秘不仅会影响患者的身体健康，严重的甚至还会增加患者的心理负担。经常便秘的危害比较多：1.经常便秘最常见的危害就是导致一些肛肠...详情>>

三高患者经常便秘怎么办？妙招在这里！

大多数中老年人都有过便秘的经历，也许便秘对普通人来说只是一个小毛病，但对于中老年人而言，却可能是致命的。研究显示，人在用力排便时，血压水平较平时可翻一番，收缩压甚至可一过性达到200毫米汞柱以上。另外，相...详情>>

秋冬换季如何养好肠道菌群，提高肠道免疫力？

每年秋冬换季，一直是肠道疾病高发时节。很多人做好了准备工作，却跟不上季节转换带来的温差等方面的急速变化，容易忽略了对肠道的呵护。作为人体内最大的消化和免疫器官，肠道承担着99%的营养吸收和70%的免疫工作，肠...详情>>

吃辣拉肚子怎么缓解？养好肠道菌，提高肠道免疫力

天气一凉下来，人就总想吃点热滚滚的东西，红油火锅、麻辣烫……然而不少人在大快朵颐之后，总是逃不掉一次次的拉肚子。吃辣的就拉肚子，是因为辣味的食物本身具有很强的刺激性，而肠道又非常敏感。二者“亲密接触”...详情>>

免疫力低下易生病，说明你的肠道需要“养菌”了

如果您经常腹泻、便秘；经常感觉疲惫无力，做事力不从心；经常感冒生病、口腔溃疡；伤口的愈合能力差……要注意了，这是免疫系统拉响的健康“警报”。免疫系统，是我们人体重要的防御系统，帮助我们抵御着病毒、细菌...详情>>

总是闹肚子怎么办？养好菌才有好肠道

闹肚子虽不是什么大病，但闹起来也确实要命啊。出门的计划被闹肚子打乱，上课上到一半闹肚子影响听课效率，见客户的时候肚子尴尬地叫出了声等等。那么，总是闹肚子怎么办呢？要知道，总是闹肚子跟肠道菌群失衡有很大...详情>>