一点一滴好习惯成就幸福生活

　　56秒昨晚睡的很晚，哪有时间洗头?简单的办法是向发根喷一点中性香波，然后吹干。吹风时用手指将头发撩高。这样，你看起来像刚洗过头，还散发出清新的香波气味。

　　57秒用粉底化妆，你应多使用你的指腹，不但是操作快捷和容易，而且手温能促使化装品湿润的性能，从而更好地混合并渗如皮肤之中。此外，还能减少粉底的使用量。

　　2分钟将头顶的干发结成一个送散的圆髻并用橡皮筋箍住，然后喷一点头发定型剂。待干后用手指轻拍头部的头发，随后取下橡皮筋，将头发松散开。头发即显得蓬松。

　　5分钟入浴前在浴缸温水中添加几片柠檬皮(或1/2杯柠檬汁)柠檬酸能消除坏死的细胞，或在喷雾瓶中滴3滴柠檬汁并与水混合，均匀后喷在你的身体患部。

　　45秒把西瓜汁涂在身上能防晒，因为其含有及其丰富的番茄红素。这种水果红色素所起的作用如同一个天然防御阳光辐射的盾牌。

　　7秒在下唇中央涂一点唇彩(根据嘴唇颜色可试用浅金黄色或粉红色)，它闪耀阴影的反射光，立即使你的嘴唇显的丰满。

　　16秒行车时你坐在车厢里感到非常闷热，精神不振，在座位下存放一枝迷迭香，车内的热气使它散发出芬芳的香草气味，刺激脑神经感受器，从而让你精神抖擞起来。

　　46秒热天用冷水冲洗头发，这样做能迅速终止头皮屑。

　　5分钟在盆浴前你可敷一个面膜。浴缸热水所冒出的水蒸气和热气促使面膜的营养素渗透入皮肤之中。这样，面膜能充分发挥其作用力，从而达到事半功倍的效果。

　　健康16秒蜂蜜能将引起牙斑、蛀蚀牙和齿龈病的细菌彻底消灭，效力长达48小时。因此，蜂蜜应成为你餐桌上必不可少的食品。