保健频道
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 保健频道 >> 上班保健 >> 保健有方 >> 正文

上班族爱上走路

http://care.qm120.com2011-01-15 10:49:42 来源:全民健康网

  现代交通给上班族带来了便利,公交、出租车、私家车让人们解放了双腿,而现代交通方式在带来便利的同时,也产生了难以避免的拥挤,眼下,不少人就更愿意使用天生的“11路”,成为城市里的“走班一族”,并在“走班”中享受、获益。

  “我家离单位说远不远,说近不近,也就3里路吧,以前开车得用10多分钟,我现在步行也就15分钟,也不比开车慢多少,省油又健身,一举两得!”在市委工作、家住市农行家属院的张大哥说。由于经过市医院和金鼎两个车流量最多的路口,这段看上去很短的距离却变得路程漫漫,平时脾气温和的张大哥一开车就仿佛患了“路怒症”,很是伤肝火,权衡再三,张大哥还是决定步行上班了。

  “原来一直是坐车上下班,没时间锻炼,慢慢的小肚子起来了,腰围也增了,血压、血糖都高起来了。通过这一年的步行上班,前段时间体检血压血糖均正常,看来还是坚持走班好,时间紧了就骑自行车,一边看看路上的风景,一边闲散地思考一番,不像开车那么精神紧张,也算户外运动了,呵呵。看着他们堵车的狂按喇叭,我心里有点小美呀!嘿嘿。那句话咋说来?世界上最遥远的距离,是你开着宝马堵得寸步难行,而我骑着飞鸽绝尘而去。”在某机关单位上班的小王诙谐地打趣道。

  据不完全统计,截至2009年底,我市私家车数量已达10多万辆,我市百户城镇居民家用汽车拥有量达到6辆。而今年在车市众多优惠政策的刺激下,我市私家车保有量更是快速增长,而道路建设实难赶上汽车使用量增长的步伐,在这样的情况下,选择一种更有效率、更快捷的交通方式显得尤为重要。市有关部门相关专家建议,在天气情况和路程远近允许的情况下,尽量弃用汽车,选择自行车或步行,不失为一种更快捷、健康的交通方式。

[[编辑推荐:上班族流行走路上下班]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
{/cms:showcontent}