如何预防白领的健康杀手,脊椎病!
http://care.qm120.com2010-07-14 13:38:10 来源:全民健康网
六、选择合适的枕头。人的一生有1/3时间在睡眠中度过,枕头可以说是相伴时间最长的一个伙伴,选用符合适宜枕头不仅能够保障高质量睡眠,而且关乎人生2/3时间工作、学习、生活的质量。一个健康枕头的三个核心指标:高度、硬度、弹性。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题