呼吸道疾病的预防方法

        5、戒烟

        秋季之所以会高发呼吸道疾病，与吸烟有着密不可分的关系，特别是一些长期吸烟的人群，除了会严重危害到肺部健康之外同时还会导致人体抵抗力下降。而且吸烟也是肺癌发作的直接原因，因此这个秋天下决心戒烟是对自己和家人的一大帮助和好处。

        呼吸道疾病的预防还应该注意一点，那就是尽量少去一些人口密集的公共场合，如果不可避免的话比较好是能戴好口罩再外出。