老年人夏季养生需要注意什么

      5.保持积极的态度

　　 随着年纪的逐渐增大，在面对生命尽头的同时，很多老年人都经常会发出惋惜以及无奈的感慨。这个时候如果不及时的扭转思想的话，就很有可能会让老年人进入消极的状态，研究还发现，老年人拥有一个积极的心态比消极心态的人群更为长寿，并且也活的更健康。