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盘点失眠多梦的治疗方法

http://care.qm120.com2012-04-11 14:13:22 来源:全民健康网

失眠的危害有哪些
[[长期失眠的危害有哪些]]
 人类的正常睡眠时间应是六至八个小时,如果睡眠持续时间低于生理需要达两三天以上。。。 [全文]
[[经常失眠会引发多种疾病]]根据一项最新的调查发现,经常失眠的人群患有抑郁症的几率要明显高于没有失眠的人群,并且其几率是高处三倍左右。。。 [全文]
[[女人长期失眠的危害]]失眠多梦的治疗方法:女性相对于男性而言,生理的不同自身抵御疾病的能力也就较差,易因情绪上的波动而产生失眠症状。。。 [全文]
[[失眠多梦加速女性衰老]]长期睡眠不良或处于紧张状态,会使神经内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱,注意力、专注力。。。 [全文]
失眠多梦的治疗方法
[[春季老是失眠怎么办]]
 机体体液偏酸时容易,多吃些碱性食物,如苹果海带以及多种新鲜蔬菜。。。 [全文]
[[失眠多梦的治疗方法]]失眠多梦的治疗方法:心理方面的因素是导致我们出现失眠的最常见原因,比如像焦虑、忧郁等,这些心理的方面的问题。。。 [全文]
导致失眠的原因是什么
[[失眠的原因可能是压力]]
压力影响更为常见的疾病是失眠。很多年轻人也都曾被睡眠障碍困扰。。。 [全文]
[[有些药物导致失眠]]高血压药如甲基多巴、萝芙木甲素、可乐宁等不但可引起失眠,还可以产生抑郁综合征,造成严重失眠;抗高血压药物用量不当。。。 [全文]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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