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什么职业最容易致失眠

http://care.qm120.com2012-07-18 15:58:33 来源:全民健康网


  夜班的士司机

  无眠状态:9/焦虑指数:9

  危险指数:6/缺睡指数:5

  午夜仍旧孜孜不倦在运转中的交通工作者也许只有的士司机,一圈又一圈地寻找路边招手的夜归人士,饿了就吃路边摊。

  一夜下来觉得收获不少后才高兴交班回家。他们也时常抱怨吃得不好,生活规律紊乱,缺少,但是谁都还想能在晚上多跑几个单。

  夜班护士

  无眠状态:10/焦虑指数:6

  危险指数:2/缺睡指数:2

  从当年南丁格尔在深夜手持烛台巡视病房,照顾受伤士兵开始,值夜班就成了白衣天使们必不可少的职责。夜里的医院并不清闲,急诊室里经常坐满半夜突发恶疾还来不及换下睡衣的,妇产科则可能随时会有临盆的孕妇,儿科病房更是午夜监护的重阵地。按时叮嘱打针吃药,甚至是贴药瓶标签,浸泡酒精棉球,哄小病人入睡,每一项都必须细心到位。

  巡夜保安

  无眠状态:9/焦虑指数:2

  危险指数:5/缺睡指数:4

  巡夜保安与警察抱着相同目的但职责范围不同。这是有了住宅小区与楼盘以后的产物。一间岗哨、一件军大衣、一根铁棒,组成了巡夜保安的工作肖像,他们必须负责从车辆防盗到驱赶野狗等各项小区内的夜间巡逻工作。

  24小时便利店店员

  无眠状态:9/焦虑指数:2

  危险指数:5/缺睡指数:3

  曾玩过《开心便利店》的经营游戏,若想增加营业额就必须配备素质高服务态度好的员工值夜班,因为夜间客流量并不比白天少多少,而且像安全套之类的夜间用品销量明显增加,此外还要保证员工的不满情绪及时得到调整。不过现实中遇到的夜班店员经常哈欠连天,或者有些不情不愿,毕竟夜深人静的无聊气氛下是很易让人有瞌睡的冲动的。

  全日医疗陪护

  无眠状态:7/焦虑指数:3

  危险指数:2/缺睡指数:5

  医疗陪护起着代替家属在夜间照顾病人的作用,当家属没时间来陪夜时医疗陪护人员就成了香饽饽,他们不仅包了清理便盆、洗衣抹身的脏累活,还要保持24小时的警觉,病人有任何异常,都要及时察觉,通知护士、家属,让家属和病人都有个安心。

  这十种职业的失眠率是最高的,对于这些职业可真是伤不起啊,如果你是从事的这十种职业之一,对于睡眠问题可要严肃对待了。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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