预防亚健康 职场压力自测
http://care.qm120.com2009-07-02 15:22:48 来源:全民健康网
结果分析:
0-10分
精神压力程度低但可能显示生活缺乏刺激,比较简单沉闷,个人做事的动力不高。
11-15分
精神压力程度中等,虽然某些时侯感到压力较大,仍可应付。
16分或以上
精神压力偏高,应反省一下压力来源和寻求解决办法?
上述的测试主要是引发大家对精神健康的关注,若发现分数不理想或不切合你的状况,请不必介怀。
[[编辑推荐:预防亚健康 学会自测体质]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题