黑木耳对健康五大好处 你知道吗

黑木耳，又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等，是生长在朽木上的1种食用菌，因其色彩淡褐、形似人耳，而得名。是1种营养丰富、滋味鲜美的副食品，有很好的医疗和药物作用。1、养颜美容之佳品 黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白...详情>>

这种鱼防肝癌最有效 你爱吃吗

据《科技日报》报导，日本国立癌症研究中心日前发布的1项调查结果称，常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼和鳗鱼的人，与不怎样吃这些鱼的人相比，患肝癌的风险约低40%。鲭鱼等背部发青的鱼类在日本统称“青鱼”，...详情>>

这些食物一定要连皮一起吃，降压又降脂，还能防癌，真的是太实用了！

有些食品1定要连皮带肉1起吃，究竟是哪些呢？比如中医们常说“黑豆补血”，但如果你吃的时候如果丢掉豆皮，那补血计划就前功尽弃了，由于黑豆的有效补血成份大部份在黑豆皮中。另外，很多食品带皮吃有更好的食疗效果，...详情>>

倒春寒，最容易倒下的时期来了！心梗、脑梗....都与它有关！5个保命招要记牢！

前1段时间早春时节，天气晴朗，暖风轻拂，桃花盛开，1波气温高升，恍如直接从冬季过渡到了夏季。可是今天，中央气象局发布天气预警，近1寒潮来袭，1夜之间气温可降落10℃，乃至降到0℃以下，有些地区还会飘起大雪。...详情>>

防衰老补胶原蛋白？那还不如吃鸡蛋！你的皮肤问题答案都在这！

皮肤是人体的第1道防线和最大的器官，而痤疮、多毛、老年斑、湿疹、银屑病等皮肤问题总有1个你躲不过，找对好医生是解决皮肤问题的关键。青年：“战痘”先把脸洗好“战痘”首先得知道长痘的缘由，1般父母年轻时有痤疮...详情>>

除甲醛一盆芦荟抵9台空气净化器？这9种植物净化、加湿、吸甲醛样样行，最适合家养！

很家庭装修以后，都会担心甲醛超标、空气污染的问题，因而买来了碳包、空气净化器等装备。那末到底甚么才对除甲醛、净化空气有作用呢？其实，你不知道的事，很多植物都比这些装备更有效。日前，北京市园林绿化局发布...详情>>

总感觉「那里」痒？教你 5 招摆脱它

胳膊痒了，抓1抓，也就解痒了，但「那里」痒了，大多数时候只能忍着。如果只是偶尔痒，通常是洗个澡、换件衣服就解决了。但每天感觉不得劲儿，不但痒、还有异味儿，咱就得留个心了。●   ●   ●外阴瘙痒别忘了霉菌性...详情>>

一种叫「春困」的困，只有这些办法能化解……

俗语说：春眠不觉晓，处处在睡觉。俗话又说：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬3月。不能不提1下的就是 3 月，天气刚转暖，很多人会突然变成起床困难、上班迟到、精神散漫、有气无力的「重度春困患者」……丁当是深有同感的，...详情>>