跑肚怎么办？这三种方法都不错！

跑肚是腹泻的一种俗称，也是属于胃炎及肠炎的存在，多是由于受凉、饮食不规律、饮食不节制等所导致的，但跑肚怎么办呢？跑肚怎么办？一、祛除病因避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉，多饮温开水，多进食蔬...详情>>

调理肠道吃酸奶有用吗？当然！看到这个你就知道啦！

不管是为了补营养，还是为了长身高，大家应该都喝牛奶吧？牛奶虽然没有什么特别的味道，但细细品尝，却也可以尝出一丝甜，然而有的人，就是不喜欢牛奶，反而对酸奶情有独钟。曾经有人说，吃酸奶可以调理肠道。可是，...详情>>

调理肠道菌群，还你一个健康肠道！

提到菌群，很多人会觉得是细菌，是不干净的，但其实菌群是有好有坏的。像一个健康的肠道是和里面有益的肠道菌群密不可分的。在健康条件下，肠内菌群中的有益菌占优势，其代表如双歧杆菌、乳杆菌等。正常粪便含有70—8...详情>>

如何拯救肠道不好？

当代年轻人，熬夜、赖床，吃不上早饭是再正常不过的事，然而久而久之，肠道不好，也成为了理所当然的事情。但要如何拯救肠道不好呢？其实，可以这样做：一、按摩法这个方法对促进食物消化非常有帮助，尤其适合平时因...详情>>

肠鸣怎么办，你知道吗？

说到肠鸣，大家可能都会很陌生，觉得自己没有经历过，但其实，几乎每个人都经历过，为什么这么说呢？因为比如说你感觉饿了，可能就可以听到过肚子咕噜咕噜叫，这个也是肠鸣音，就是告诉你需要吃东西了，这种情况是生...详情>>

肠炎怎么调理更好

很多人在忙的时候、心情不好的时候，都会吃不下去饭，没有什么食欲。于是，就导致很多人有一种误解，觉得自己没什么食欲是因为种种环境的原因，却没有想过是因为患有肠炎而没有食欲了。治肯定是要治的，但肠炎怎么调...详情>>

肚子总是咕噜咕噜叫怎么办？首先要分清是什么原因

你可以肚子总是咕噜咕噜叫只是因为你饿了吗？不是的！肚子咕噜咕噜叫，在医学上叫做肠鸣音。肠鸣音每个人都有，正常人肠鸣音每一天大概是五次左右。感觉饿了，大概就是这个频次，只是为了告诉你需要吃东西了，这种情...详情>>

肠易激综合怎么治效果比较好

肠易激综合具有一定的遗传倾向，如果你的家族中有此类的基因表达，那你一定要注意！不过也不用过于担心，因为虽然肠易激综合病程较长、症状易反复，但预后一般较好，所以只要好好治疗就好了。可是，肠易激综合怎么治...详情>>