便秘了拉不出来怎么办？三种方法，总有一种适合你~

偶尔便秘一两次还好，但是长时间都处于排便困难的状况，实在是令人痛苦不堪。此时，许多人会选择泻药、开塞露等这种快速通便的刺激性药物。几次还好，但经常使用的话，不仅会加重便秘，形成习惯性便秘，还会危害肠道...详情>>

儿童经常性便秘怎么办？从根源上改善症状

便秘的滋味想必我不说，大家也能脑补那“磨人”的场面了。便秘看似是成年人的烦恼，实际上却是“全年龄段”的忧愁。小孩子由于年龄还比较小，身体各个功能系统的发育都不太健全，免疫力和抵抗力也没有大人那么好，经...详情>>

喝酒肚子疼拉肚子什么原因？爱喝酒的人快看过来

工作繁忙，参加一些商业应酬，喝酒是必不可少的。刚开始还没什么感觉，长此以往，感觉身体越来越不行，喝完酒之后老是肚子疼，拉肚子。纳闷喝酒肚子疼拉肚子什么原因的同时，还不免怀疑自己是不是得了什么病？喝酒肚...详情>>

肠道紊乱吃益生菌还是乳酸菌？一文让你不再纠结

肠道是身体上最大的免疫器官，70%的疾病跟肠道有关。之所以肠道能顺利运行主要得益于肠道菌群，然而肠道菌群紊乱可引发多种问题，甚至威胁生命质量。肠道健康离不开健康的肠道菌群环境肠道细菌可以分为有益菌、有害菌...详情>>

熬夜便秘了怎么办？这份“自救”攻略分享给你

随着生活节奏的加快，工作压力越来越大、熬夜时间越来越长。我们都知道熬夜对皮肤不好，但你可知熬夜同样也会使得肠道出现问题。经常熬夜的人，最明显的特征之一就是容易便秘。常熬夜“肠”遭殃！被誉为人体的“第二...详情>>

老人经常拉肚子怎么办？是时候多关注老人的肠道健康了

老人腹泻是一种比较常见的现象，日常稍有不舒服就出现拉肚子，到医院按照常规胃肠镜检查又无明确器质性疾病。老人经常拉肚子是怎么回事呢？老人经常拉肚子怎么办？老人经常拉肚子根源在于肠道菌群肠道菌群是人体最大...详情>>

“肠”年轻才能常年轻！肠道不好怎么调理？

现代年轻人肠道老化的不在少数，明明生理年龄只有二十多岁，其“肠道年龄”说有六十岁也不过分。追根究底，偏食、过度节食、不科学减肥、酗酒、抽烟、熬夜等不良生活方式难辞其咎。此外，应酬过多、精神压力大、情绪...详情>>

肠道不好经常拉肚子怎么办？应该这样调理！

日常生活中肠道不好的人有很多，他（她）们吃点辣的就闹肚子，吃点凉的肚子就咕噜噜叫个不停。尽管如此，也似乎很少有人会关注自己的肠道健康，更不会知道经常拉肚子是肠道菌群在作怪。肠道菌群失衡是多种疾病的根源...详情>>