除痘小窍门 让你轻松一“夏”

  早已过了青春期，但是标志性的青春痘还在脸上，怎样办呢? 很多人都有这样的困扰，长时间毛病使用不合适自己肤质的化装品，长时间使用电脑，熬夜，饮食不健康都是引发痘痘宣战的因素。

  祛除青春痘诀窍1、早晚脸部清洁

  面部清洁对祛痘作用很大，由于青春痘的产生常常都是由于油脂分泌过量梗塞毛孔酿成的，所以清洁显得尤其重要。用刺激性小的中性肥皂在温水（22⑵3度）中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟。不要太用力，接着用热水（38⑷0度）清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化装水便可。必须早晚各1次，对早、中、晚期青春痘都有明显效果。

  祛除青春痘诀窍2、为肌肤控油补水

  皮肤长痘的女生通常肌肤会有出油情况或皮肤缺水，从而致使肌肤水油不平衡，肌肤会处于1种亚健康状态，从而会使痘痘横生，所以想要快速祛痘的人，1定要做好控油补水工作，使肌肤水油平衡，痘痘自然很快就走了。

  祛除青春痘诀窍3、护肤品莫滥用

  市面上的祛痘产品满目琳琅，国内国外产品让人挑花了眼。如何从众多产品中挑到1款合适自己的祛痘产品呢？要慎重再慎重！应选择具有消炎效果的天然成份的祛痘产品或选择国际品牌的产品，从而到达快速祛除青春痘、粉刺、痤疮的目的，不能由于想快速祛痘而选择含有激素的祛痘产品。

  祛除青春痘诀窍4、舒缓压力

  压力会致使内分泌失调，引发痘痘上身。平时可以使用可放松心情的精油，滴入洗澡水或作为熏香；深呼吸，选择1个最舒适的姿式（比如加个垫子靠墙站好，或稳稳着地坐在直背椅子里）；然后在心里打拍子，吸气用4拍、屏气用7拍、呼气用8拍。同时，记得不要吃高压力的食品，有刺激性的食品都是高压力食品，食用这些食品，有时会刺激身体所有的功能处于警戒状态，刺激痘痘的生长。

  祛除青春痘诀窍5、巧用珍珠粉+酸奶

  可以用喝剩的酸奶，只需几滴，混合少许的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘痘印的地方上，可以直接留在脸上过夜，第2天洗掉。 但要注 意的是，这个方法要长时间坚持才有效，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易梗塞毛孔。酸奶尽可能低脂或脱脂，避免营养过量产生脂肪粒。

  青春痘不可怕，最怕的是你用错方法表错情。相信你学习了上述5个祛痘小诀窍后，痘痘肯定可以跟你完全分离。

标签：