夏季为什么也会嘴唇干裂 如何护理娇嫩嘴唇

嘴唇干燥在换季的时候时有产生，1般是由于气候致使的身体变化而至，唇部的肌肉纤薄而柔嫩，再加上酷热干燥的天气、饮食及讲话等劳动因素，很容易被牵动而致使裂纹产生。因此，在季节变幻时应当多多的补充水份，食用新鲜的水果和蔬菜，有规律的进行嘴唇部位保健的工作，涂抹护唇膏就是必要的措施。

夏天嘴唇干裂与4种因素有关

环境因素：由于夏天常待在空调环境中，空气湿度小，容易出现嘴唇干裂。再加上外界的不良刺激，如牙膏中所含的氟、含有药物成份的漱口水、1些辛辣的食品等，对易感人群来讲，容易造成唇部固执性的损伤。此时，应到医院救治。

药物反应：1些经常使用的如医治银屑病、痤疮的维A 酸类药，容易造成皮肤黏膜干燥、脱屑。这类缘由酿成的唇干、脱屑在停药后可以逐步恢复。

不良习惯：由于嘴唇干燥，反复舔嘴唇或常常不自觉地撕脱鳞屑，或因种种缘由常常向外噘嘴唇，这些不良习惯都对唇部带来伤害。反复舔嘴唇，唾液中的水份虽能暂时减缓干燥，但随着唾液的蒸发，唇部本来含有的少许水份也随之流失，容易构成舌舔皮炎；撕脱鳞屑，可能造成嘴唇黏膜慢性干裂；常向外噘嘴唇，致使唇轮匝肌紧张，血液流通不顺畅，也容易造成口唇干燥。

紫外线：对日光中紫外线过敏的人，如果长时间照耀日光后，唇部易粗糙、失去弹性，长此以往就会产生皲裂。应避免长时间暴露于紫外线下，外出比较好打伞，涂防晒唇膏或防晒剂。

所以，不要只在秋冬季节注意嘴唇的保养，夏季也应保护好自己的嘴唇，除多喝水、补充水份及避免上述引发唇部干裂的缘由外，还应外用润唇膏保护嘴唇黏膜，如果嘴唇干裂比较好别用舌头舔。

夏季护唇

1、护唇小妙招

在每天的清晨及夜晚睡之前，可采取温热毛巾进行5分钟左右的敷唇，用绵白糖在嘴唇上进行来回地磨擦，直接绵白糖完全地熔化掉，这样可到达去除嘴唇上死皮的功效。

去除死皮以后，可以再抹1层薄薄的眼霜，使用手指对双唇进行推拿，这样能到达增进血液循环的作用，使润肤品快速地被嘴唇吸收。接着再涂1层无色润唇膏，这样就可以使嘴唇更加滋润有光泽了。

2、选择合适的滋润性护唇产品

可以选择含有油性保湿成份者，这类成份通常具有极高的滋润性，有效帮助唇部锁住水份，同时兼具修护皮脂膜功能，根据来源又可分植物性，例如：荷荷笆油、夏威夷核果油、和非植物性如：凡士林等。

另外，也可挑选具有水性保湿成份来帮助嘴唇捉住水份，例如：玻尿酸、胶原蛋白等，这类天然保湿因子具有强效的抓水力。不过也要提示大家，真正完全的保湿工作，1定要配合增湿剂和锁水剂两种成份，才能同时到达捉住水份、保水的功效，让你的嘴唇由内而外都水水嫩嫩。

3、不可缺少的唇部保养步骤：

选择成份只于，正确的保养步骤也是不能疏忽的。除护唇产品来滋润修护双唇外，平常生活中也有几个小步骤可以帮助你具有美丽的嘴唇，只要多注意，加上适时的补充唇部水份，你也能够成为水嫩美唇美眉！

A、 擦嘴巴时不要用卫生纸用力搓，轻按就好，避免搓伤嘴唇。

B 、若常上唇妆的人，可以在上唇妆前先擦护唇产品，加强嘴唇滋润度。

C 、可选择唇部专用的防晒用品，在出门前半小时涂抹唇部防晒用品，待外出后，建议每两小时部抹1次，保持防晒效率。

D 、使用无酒精、成份温和的专用唇部卸妆液，避免清洁力过强发而带走唇部油脂，造成嘴唇刺激。

E 、避免用舌头不断舔嘴唇，反而会造成由于水份蒸发让嘴部更加干燥。

F、 多喝水、均衡饮食、确保充足睡眠，嘴唇若出现干裂时，避免吃辛辣等刺激性食品造成发炎恶化。

G 、牙膏的选择也很重要，当我们在刷牙时牙膏就会直接接触我们的唇部肌肤。如果唇部较敏感或有伤口的人，可选择不起泡，这类牙膏的成分比较不会刺激嘴唇的肌肤。

4、嘴唇干燥脱屑：

如果嘴唇开始出现干燥现场，摸起来粗粗的，建议可使用护唇膏等滋润产品来加强保湿，避免嘴唇干裂脱皮，乃至出现溃烂发炎的情形哦。

5、嘴唇色彩暗沉：

唇部是富含血管的黏膜组织，故嘴唇的色彩和血液鲜红度息息相干，如果你发现自己的唇色愈来愈暗沉，建议除适当补充维生素外，也能够多运动来增进血液循环，让唇部恢复好气色。

6、嘴唇纹路较深：

除水份，嘴唇的胶原蛋白也会随着老化而日趋流逝，造成唇部的纹路加深，建议平时在唇部保湿的基础保养外，也能够适时补充胶原蛋白，让唇部保持丰盈饱满的状态。

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