海鲜配啤酒 小心肾结石

  夏季是肾结石、尿路结石的好发、复发季节，如果出现腰腹部疼痛，还伴随着尿痛、血尿，可就要防备结石了。肾结石的1大病因就是不良饮食引发的。沈阳市红10字会医院泌尿外1科专家提示：夏季是结石的多发季节。

  夏季夜消尽可能不要既吃海鲜又喝啤酒，海鲜特别是贝壳类海鲜，都含有大量嘌呤，这类蛋白质经过分解会变成尿酸，使血液内的尿酸含量增加，沉淀起来构成结石，而啤酒中含有嘌呤分解代谢的重要催化剂-维生素B1，二者混在1起会产生化学反应，使血尿中尿酸含量增加。

  年轻人常常不吃早饭，这样会使胆酸含量减少，胆汁浓缩，分泌过量糖蛋白，把胆汁中的颗粒聚集在1起构成结石。专家还提示说，不要总等到很渴再喝水，特别是夏天在运动以后出汗较多，血液被浓缩，更需要及时补水，如果身体处于缺水状态，尿液就会被浓缩，尿液中本来处于溶解状态的物资可能由于过饱和而沉淀，肾脏和膀胱就更容易出现结石了。

  另外，熬夜、酗酒、吸烟、饮食不规则等不良生活习惯，年轻人应当格外注意，由于饮食太好，造成人体内环境改变，也是肾结石诱因之1。沈阳日报、沈报融媒记者樊华

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