夏季出汗多汗臭味重怎么办

进入酷热的夏季，大多数人很介意的可能就是汗味吧。1身汗臭肯定会招来身旁人的不满，那末，有甚么实用方法可以消除汗臭呢？

1止汗剂

很多人误解了，止汗剂不是避免出汗，而是避免汗味。（夏天完全不出汗会致使中暑好吗？！）

止汗剂里的酒精及香味，在挥发汗水的同时，可以有效抑制汗腺，减少汗水的排出。现在市面上很多品牌，大家随意挑~

2洗澡后用爽身粉

夏天洗澡后，在身上拍上爽身粉，有助于帮助吸干汗水。

3剃除腋毛

在夏天，旺盛的腋毛容易滋生各种细菌，同时也会产生异味。为了完全清洁腋窝，让腋窝更干爽，可以斟酌剃除腋毛。

4常常换洗衣服

特别是内上衣，腋窝常常出汗，致使内上衣腋窝处常常被浸湿，乃至变色发臭，所以，必须常常换洗衣服，穿着干爽的亵服能够减少腋窝出汗率。

5运动后要洗澡

夏天剧烈运动后，引发大量出汗，会给细菌生长造成有益条件。因此，运动后1定要洗澡，清洁皮肤，勤换亵服，减少细菌繁殖。

6避免吃“有味”食品

饮食平淡点，由于像洋葱、蒜头、烤肉、乳酪这些重口食品，被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以自己适当下降摄取量咯~

7穿宽松的衣服

贪靓的帅比美比们，喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，但紧贴的衣服禁止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，促使1些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

比较好穿宽松的纯棉衣服~

8香水不要喷在头发和腋下

由于头发和腋下都是汗腺发达的地方，也是细菌和污物最容易积聚的地方，将香水喷洒在这些部位，香水接触到这些细菌和体液会变味，而且香水味与体液混合后的味道会更加卑劣。

夏天喷在衣服、耳后或腰间是比较好的啦~

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