孩子夜间磨牙怎么办 如何缓解磨牙困扰

有1些孩子夜间会有磨牙的现象，也称之为牙齿“推空磨”，偶尔产生1两次磨牙不会有甚么大影响，但如果常常磨牙，就要重视了，由于长时间“推空磨”绝不是甚么小事，它会对孩子的身体发育造成很多不良影响。

宝宝磨牙有甚么危害

1、牙齿过早磨损

常常磨牙，会使宝贝的牙齿过早磨损，露出牙本质，引发牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即产生强烈疼痛。

2、影响宝贝的面容

磨牙时，脸部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间1久，宝贝的咀嚼肌纤维就会增粗，脸型变方，影响宝贝的面容。

3、长时间磨牙影响睡眠

1般而言，磨牙会伴随身体移动，也会使心跳加快，如此1来，磨牙的出现也产生了部分的觉醒。磨牙时间有的长达2分钟以上，乃至310分钟，影响睡眠品质。

4、磨牙会致使牙痛

由于夜间磨牙时口中没有食品，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就构成了像推空磨1样的“干磨牙”。如果常常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。时间1久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会构成下颌关节紊乱症。

5、影响牙周组织

儿童夜间频繁磨牙会造成牙周组织韧带增宽增厚，引发牙周咬合创伤的产生。

6、影响牙齿美观

儿童夜间频繁磨牙会造成牙齿组织磨损，牙齿外形被破坏，从而影响牙齿的美观。

应对小儿夜间磨牙有9个方法

磨牙症的医治方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少侵害，另外还有心理医治，以减轻孩子的压力到达疗效。

1、舒缓精神方法

要注意白天不要让小儿玩得过于疲劳、兴奋，指点他们玩得愉快又轻松。

爸妈尽可能不要给孩子压力，给孩子营建1个舒适的家庭环境。

在孩子睡前，避免过度兴奋，不看过于剧烈或恐怖的电视。

在睡觉前通过浏览或和小孩交谈，让小孩释放在白天所产生的情绪，并且多给予精神和情感支持，对纠正孩子夜间磨牙非常有益。精神过度紧张，情绪不稳定的，应注意消除紧张情绪，必要时可利用小剂量平静药物。

2、检验是不是得了寄生虫病

杀蛔虫医治，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁，化验1下大便是不是有寄生虫卵，有肠寄生虫病，就需尽早驱虫。由于卫生缘由而致使蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会产生。有佝偻病的孩子，要补充适当的钙及维生素D制剂。

3、调剂牙合医治

通过调磨少许牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以到达牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节3者间的生理平衡，消除磨牙症。对有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。

4、肌肉松弛疗法

颌骨肌肉过分紧张是引发磨牙症的缘由之1，医治中消除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。经常使用的方法有：肌肉松弛仪的利用，体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练，推拿，视听暗示等方法。

5、咬合板医治

制作1个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，凌晨取下，减缓肌肉紧张。目前最容易被医师和患儿接受，避免牙磨损效果明显但其实不能医治磨牙症。

6、纠正牙颌系统不良习惯

如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。

7、药物医治

主要着眼点是试图调剂牙颌面运动障碍和肌肉失常。

8、心理医治

确切有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉过度。消除紧张情绪，消除没必要要的顾虑，公道安排工作。必要时口服安定片，逐日1⑵次，每次1片。有依赖性。

9、中药食疗

鲜枸杞菜半市斤、黄花菜20条、蜜枣2—3个、猪胰腺1条，煲汤。

中医认为夜间磨牙多与胃热”有关，可用芦根30g，茯苓12g，黄连1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中药煎汤，逐日服1剂。针刺合谷等穴位也有1定效果。

每晚睡前吃1块生桔皮或用陈皮泡水，连吃2⑶天，可治小儿及成人睡觉磨牙，对初期磨牙刚刚产生时特别有效。

槟榔、陈皮各15克，黑牵牛子30克，炙甘草15克。共研细末，每次服2—3克，用蜂蜜水调。空腹服。无妨1试。

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