温州一8岁**竟得痛风 医生说他这些东西吃太多了

今天是全民关注痛风日。市中心医院流露，他们医院接诊的1名8岁**痛风发作，脚指疼得走不了路。专家提示，本来专属于中老年人的痛风逐步低龄化，与饮食结构不公道密切相干。

8岁**骏骏（化名）近日发现脚指疼得走不了路。1开始，家人以为他是运动过度致使的。直到头几天，骏骏走不动了，妈妈急忙带他到市中心医院检查。验血结果显示，骏骏有高血脂，尿酸也明显偏高，还伴随关节痛等痛风症状。骏骏妈妈说，儿子自幼就偏爱吃肉、海鲜、猪肝等食品，每天是顿顿有肉还要喝两3瓶果糖饮料。医生说，骏骏痛风发作就是由于他的这个不良饮食习惯。

温州市中心医院风湿免疫科主任李素蘋说，最近几年来随着人们生活水平的提高，各个年龄段的痛风病发率都在上升，青少年患痛风的比率也逐步增加，骏骏是她接诊过的年龄最小的痛风患者。排除遗传因素，痛风低龄化的主因在于饮食。儿童时期体重偏高是痛风的危险因素。经临床询问，多数痛风儿童偏爱肉类、海鲜、猪肝、火锅、含果糖饮料、碳酸饮料等高嘌呤食品，而父母很少限制孩子的饮食偏好，“此类食品吃得太多，会增加体内嘌呤代谢紊乱的风险。”

李素蘋介绍，嘌呤就像糖1样，是人体不可缺少的1部份。正常情况下，人体每天产生和排泄的嘌呤数量能够保持平衡。但是，当含果糖饮料或碳酸饮料在体内到达1定浓度时，会致使体内嘌呤代谢的紊乱，使嘌呤产生的速度远远大于排泄的速度。这不但可能得痛风，还会侵害肝肾及心脏功能，严重的还会致使慢性关节炎乃至残疾。

哪些食品嘌呤高

嘌呤是引发血尿酸升高的物资，高嘌呤食品会直接引发痛风急性发作。

高嘌呤食品：动物内脏及骨髓、沙丁鱼、凤尾鱼、蚝、蛤、蟹、浓肉汤及菌类、牛肉、含果糖的饮料、碳酸饮料等；

含中等嘌呤的食品：虾、肉类、干豆类、菠菜、芦笋、蘑菇等；

低嘌呤食品：牛奶、鸡蛋、水果、植物油、绿色蔬菜等。（来源：温州都市报）

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