上班族经常熬夜会怎么样

      5.视力下降

      现代人多半是电脑操作，专家建议每天面对电脑的时间不能超过六小时，并且中间还应该多休息。但对于熬夜的人来说，一天需要面对电脑的时间已经高达十几个小时，长期如此的话对眼睛的伤害是非常的大的。长时间超负荷用眼，会使眼睛出现疼痛，干涩等诸多的问题，还有的人会因此而患有干眼症。

      如果眼肌长期疲劳得不到缓解的话，还会因此而导致出现暂时性视力下降，长期过度的疲劳还会诱发中心性视网膜炎，使人出现视力模糊。

      知道经常熬夜会怎么样之后，在平时的生活中应该尽量的减少熬夜的次数，并且在熬夜之后一定要注意补充营养，特别是要做好眼睛的保护工作。