冬季上班族女性脸部保健方法

　　面对冬季十分寒冷的天气，上班族们现在是整天的呆在空调的房间里，当然这样虽然起到了一个保暖的作用，但是更多的女性，也就是开始担心，皮肤补水的问题了，在开空调的时候，我们可以非常明显的感觉到，面部与身体缺水的情况，那么这个时候，我们该怎么进行补水呢!一起和小编来了解一下吧!

　　1、随时补水、时刻保湿、冬季天气寒冷，上班都是会长时间的吹空调，并且是会感觉到皮肤干燥，那么这个时候，就要开始注意进行随时补水了。这样的话，就不如是在办公室，准备一瓶具有很好的保湿补水喷雾，或者是在晚上，然后是给自己做一个补水的面膜，这样就能够让你的皮肤干燥缺水的状况得到一定的缓解和改善。

　　2、平时一定要多喝水，尽量的是保持体内水分充足的一个状态。冬季和春天是不同的，天气热的时候，用霜的东西，会感到油腻，但是冬天可是需要用霜类护肤品的，脸部的日常护肤是不能少的， 拍完水、乳之后，再擦一些霜。做到补水保湿双重保护。

　　3、面膜也是必不可少的，一周保证两次的面膜，比较好的就是高效补水的，当然补水虽是首选，但是还是要根据自己得肤质，然后进行选择不同的一些面膜。

　　4、面部补水虽是非常重要的，但是全身护肤也是必不可少的，在洗完澡之后，然后用润肤露涂抹全身，这个是根据个肤干燥程度，然后来决定涂抹量的多少。如果身体特别干的话，那就加一些橄榄油也是不错的。

　　5、我们是听过在房间里面放置一盆水可以帮助空气加湿，当然比较好的方法就是，在办公桌旁边放置加湿器，但是比较条件有限。这个时候比较简单的方法就是，在办公桌上面放置一个小渔缸来帮你补水。水蒸发会增加空气的湿气，从而达到皮肤补水的效果。

　　6.长时间的是呆在空调房里的人群，脸色就会变得十分暗哑，而表现出缺乏生气，这个也就是因为空调房间的氧气不足，而造成的。那么在我们的皮肤一旦是发生缺氧的情况，就是会渐渐的失去我们正常人体的红润状态，就会开始泛黄，甚至是会变得苍白的颜色。所以这个时候，比较好的就是可以是在办公室里，放置一些植物，或者是经常的到室外散步、走路上下班，活动一下，都是人体增氧、保护自然好皮肤一个好方法哦。