如何消除黑眼圈和浮肿？

　　上班族白领经常需要熬夜甚至通宵达旦，而这样做的后果就是翌日盯着一对“熊猫眼”去上班。还有浮肿，它似乎总与黑眼圈形影不离。这可给爱美的女士们出了不小的难题，如何消除讨厌的黑眼圈和眼部浮肿呢？

　　黑眼圈是眼周静脉血管的血液淤积造成的。一般人随着年龄的增长，眼睛四周的皮下脂肪会变得越来越薄，黑眼圈出现的也就比较频繁，但也有天生就有的。浮肿多由于工作压力过大，睡眠不足或睡前喝水太多等原因使得眼部淋巴循环障碍，眼睛下方的皮肤很薄很松，眼周肌肤很容易因为积蓄的水分过多而出现眼部浮肿。

　　急救方案：使眼睛恢复神采，拯救你疲惫形象的关键是冷热敷治。

　　方法一：使用毛巾热敷眼部及两侧太阳穴，5分钟后拿开，毛巾的热力会被肌肤吸收，加快附近的血液循环。然后再用冷毛巾敷1分钟，令毛孔收缩，皮肤紧致，然后涂上眼霜。

　　方法二：将汤匙做冷处理，可以放进冰箱中，第二天用凸面轻轻熨帖眼皮三十秒，冰凉的感觉会促使毛细血管收缩，缓解眼部的肿胀程度，唤起明眸媚采。

　　另外，还可以使用一些眼霜眼膜，它们一般都具有快速补充水分、消除眼部疲劳、增强肌肤弹性等功效，用来消减熬夜出现的浮肿和黑眼圈也有不错的效果。但每种眼霜眼膜的配方都不一样，使用之前，一定要咨询一下，选择适合自己肤质的一种。饮食上，则需要注意保持摄入的营养均衡，多吃些水果、青菜等，多喝水，少吃含淀粉的食物。如果黑眼圈比较严重或在短期内无法消除，还可以发挥彩妆的魔力——用一支妆效薄透的遮瑕笔，瞬间有效修饰黑眼圈。

　　介绍了那么多修饰消减黑眼圈的方法，大家不用再担心会因为熬夜而使自己的美丽减分了。但是，经常熬夜可不仅仅只会造成黑眼圈和浮肿这么简单哦，还是尽量的避免熬夜才是。