夏季如何消暑更有效果
http://care.qm120.com2011-06-23 09:30:57 来源:全民健康网
6.热茶
夏季消暑功效比较好的并不是各式各样的冷饮,其实这些冷饮都只不过是包着冰衣的火球,要想更好的消暑不妨多喝些热茶。比如绿茶或花茶最适合夏季饮用,除了能能清心利尿、解热除烦以外,同时还能止渴消暑。经过各项实践证明,热茶的消暑降温功效明显超过各种冷饮。
对于夏季如何消暑问题,相信在大家心里都已经有数了,同时为了减少中暑的危险,在中午等时间段比较好不要外出,这个时候的温度是一天之中最高的。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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