夏季养生“讲究”多

     2.中暑用姜

      我国中医认为生姜具有“通神明”的作用，所谓“通神明”其实就是指提神醒脑。很多人在夏季经常会出现中暑、昏厥等不省人事的情况，这个时候取一小杯姜汁灌下，能让病人很快苏醒过来。