亲子强身健脑操

　　第三节　碰碰操。

　　孩子一天天长大，他正通过身体感官来认知周围的世界，而视、听、触等感觉的灵敏度是可以通过练习加以强化的，现在就开始吧！

　　目标：全家齐上阵，帮助孩子认识身体的各个部位。

　　适合对象：4-6岁的孩子和家长。

　　步骤：

　　1.由爸爸（或妈妈）叫口令并示范动作，如“我的耳朵碰肩膀”、“我的手背碰鼻子”、“我的膝盖碰碰头”等，孩子跟在后面做。

　　2.熟悉了这些动作以后，换孩子发号令，爸爸妈妈跟着孩子一起做。刚开始的时候，如果孩子忘词儿了，妈妈可从旁提醒。

　　3.采取接龙方式，如爸爸边说边做“我的手肘碰膝盖”，接着妈妈边说边做“我的膝盖碰脚趾”，孩子继续接下去“我的脚趾碰手指”，爸爸再接“我的手指碰耳朵”……以上练习，可由慢而快，也可轮流重复一个动作，做对了有奖励，做错了要受罚的哦！

　　拓展练习：

　　教孩子用自己身体各个部位碰爸爸或妈妈身体的相应部位，增加活动的趣味性。

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