如何判断老人身体是否健康

　　父母的年纪大了，但是又不能时时刻刻的陪在他们身边。今天小编教你们五招，看望父母亲的时候可以从这五个方面来判断身体状况。

　　体重是不是轻了

　　很多人都说“有钱难买老来瘦”。但要是体重无缘无故地轻了，那可能是疾病的征兆。比如癌症、抑郁症、心脏病或营养不良等。所以，一旦发现父母的体重明显减轻，就应该建议他们去做个检查。

　　家里安全吗

　　你不妨在父母的房子里转一转，看灯泡是不是都亮，暖气有没有问题，水池里是不是有没洗的碗碟，屋里报纸杂志是不是到处堆着。这一方面是出于安全的考虑，另一方面也是发现反常现象的途径。比如，要是发现水壶烧黑了，应该问问是不是父母把壶放在炉子上烧水却忘了关火。要是发觉一向勤快的父母突然不愿做家务了，应该小心他们是否有老年抑郁症的倾向。

　　生活可以自理吗

　　观察父母的外表，看他们是不是还在坚持一贯的卫生习惯。如果没有，比如忽略了像刷牙、洗澡、扫地这样的生活细节，那么很可能是有了老年痴呆、抑郁症，或者是身体的什么地方很不舒服了。

　　精神状态怎么样

　　要留心观察父母的情绪。如果他们的情绪特别冷淡，或特别离谱，那就应该注意了。要问问他们是不是觉得压抑或忧伤，因为这很可能是老年抑郁症的兆头。要了解他们是否还参加社会活动，是否还关心他们的朋友，这些都是观察他们精神状态的比较好方式。

　　起卧坐立有没有问题

　　观察父母走路的姿势，如果他们走路不稳，或者走不了多远就要休息，起码应该给他们配个手杖，让他们轻松一点。严重的，例如容易跌跤的老人，就需要请人照顾了。

　　从这五个方面就能够大致判断出老年人的身体状况，如果可以的话，带老年人进行体检也是维护健康的做法，儿女们要多探望父母亲，这样出现身体疾病也能够及时发现。