漫谈“退休综合症”(二)
詹海英
http://care.qm120.com2011-02-14 19:14:46 来源:全民健康网
“退休综合症”产生的原因之二
导致“退休综合症”产生的原因除了我们在“退休综合症产生的原因之一”中所述的“角色的转化”导致“退休综合症”的发生和“好胜的性格”导致“退休综合症”的发生之外,还大致包括以下两个方面的原因。
一、“巨大的发差”导致“退休综合症”的发生。一些退休了的老年人,他们在退休前一般社会地位都较高,曾经在单位大都是说一不二的“长官”、学识渊博的“尊师”、工作经验丰富的“先辈”,习惯了别人的恭维、习惯了被人吹捧、习惯了处事固执己见,因此,他们大都自尊心强,好面子。退休后,被人整天恭维、抬举的生活没有了,被人先呼后应、倍受尊敬的情况消失了。有的老年人由于习惯了过去发号施令的生活,退休后,便有意无意的将目标转向了家庭,对子女家人的生活、工作、婚姻指手画脚,加以干涉,一旦一点事情没有顺从他的意图,出现一点反对的声音,便感到自己没有面子、没有权威了。退休前后的巨大反差,使老人感觉到自己老了、不中用了、没尊严了、谁也看起了、无所事事了等一系列失落、孤独、空虚、自卑的心理变化,这也是“退休综合症”的典型表现。
二、 “生活的变故”导致“退休综合症”的发生。一些老人退休后,从原来的以事业、工作、社会为中心转到了以家庭、家人为中心,来自方方面面的信息大大减少,每天的体力和脑力活动也大大减少,社交活动也大不如退休前那样丰富,他们每天起床后无所适从,不知这一天该如何安排,如何打发,每一天对他们而言都是煎熬,因为他们早已习惯了八点钟出门上班的规律、有节奏的生活。而现在每天面对着单调而乏味的生活,容易使他们的心理产生老化现象,并加速其生理衰老的进程,会导致这些退休了的老人产生不安、忧郁、焦虑等不良情绪。同时,随着社会地位和人际环境的改变,有些退休了的领导感觉自己说话不如从前在位时好使、灵验了,原本举手之劳的事情现在也感觉难办了,使他们感叹"人走茶凉"、"无用",一些人便整天的牢满腹,怨天尤人。此外,有的因为看到自己年龄相仿的人的病故,经历配偶的去世,他们内心也恐惧死亡的来临,加重他们的心理障碍,导致他们“退休综合症”的发生。