寒冷冬季老年人心脏保暖“五原则”

　　秋冬季随着天气变冷，心脏引起疾病的高峰期也即将到来，其中因心衰、心梗、冠心病等心血管疾病成为中老年人常见的多发病。

　　针对秋冬心脏病高发季的原因我们特别采访了上海远大心胸医院心内科专家陈维。陈维介绍到：因为寒冷不仅可引起血管的强烈收缩，导致血压升高，还可诱发高血压、急性心肌梗死、心绞痛及脑血管意外等病，甚至是致命性心率失常。

　　为什么心脏病在冬天特别容易发作？

　　主要原因是冬季由于寒冷对肌体的刺激，人的肢体血管发生收缩，心率加快，心脏工作负荷增大，耗氧量增多。

　　寒冷的气候会让血液更粘稠，人体的胆固醇含量在冬季会增高，呼吸系统感染也会增多。在温度低的情况下，血压容易升高，加重了心脏负担。同时，心血管功能对气温变化最为敏感，随着气温的降低，血管收缩，血流量减少，耗氧量增加，使心脏负荷加重。

　　冬季气温变化迅速，温差、气压处于较大的波动状态，突然的寒冷刺激，冠心病人的冠状动脉在原有机械性狭窄的基础上容易发生收缩痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗塞。寒冷季节，中老年人容易发生呼吸系统疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、气喘等，这些都会加重原有心脏血管疾病的病情。

　　心脏“保暖”五原则

　　原则一：在入冬前比较好作一次全面检查

　　全面的体检是为了对自己的身体状况特别是重要脏器功能做到心中有数。上海远大心胸医院针对秋冬季心脏病高发季节特别推出了心脏体检优惠活动，让中老年人在入冬前充分了解自身心脏状况，做好相应的预防保健，减少发病率。远大心内专家陈维提醒患有心血管等慢性疾病的老人要坚持服药。在医生的指导下，对平时服用的药物进行必要的调整，积极控制各种慢性病复发。