保健频道
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 保健频道 >> 生活保健 >> 运动保健 >> 正文

上下班骑自行车有什么好处

佚名

http://care.qm120.com2014-12-28 10:06:34 来源:全民健康网

    现在社会发展的很快,随着交通工具越来越发达,白领们更多地选择公交或者地铁上班,有条件的都是会自己开辆小车的,自行车好像是逐渐的淡出人们的生活。但是实际上呢?自行车在国外反而变得更加流行了,不少选择骑车上班的白领都是表示,骑自行车更让人心情愉悦轻松。为什么会这样呢?这到底是怎么回事呢?

  在英国进行的一项民意调查中显示,骑自行车上班的人比乘其他交通工具上下班的人更加的快乐、工作更有成效,人际关系也得到了很大的改善。真的有点不可思议啊?

  该调查中访问了3500名骑自行车上下班的白领人士,但是结果显示,大多数被调查者都表示,自从他们放弃开车和使用其他交通工具上班后,在生活的许多方面都是会表现得更加快乐的。其中89%的人说一路骑车回家能让他们彻底放松,完全割断和工作的联系,让他们在面对伴侣、朋友和家人时都能够拥有一个好心情的;66%的人甚至认为自从开始骑车以来,他们变得更为开朗活泼了,在与往的过程中也更加有自信了,人际关系也得到了很大的改善;另有39%的人认为,骑车让他们有了更多运动的机会,而运动赋予了他们在中的额外活力,使得夫妻间的关系变得也更为密切了。同时,有15%的人还认为,骑车上下班让他们的工作效率能够得到了很大的提升,自己的职业生涯也比其他人发展的更好。真的是很奇怪啊!

  而根据2013年的社会普查结果,英国目前大约有76万人在骑车上班。每年9月4日就是英国的“骑车上班日”。科学家们认为,骑车上下班不仅能够很好的锻炼身体,还能够节约开支。此外,骑车上下班给环境带来的好处也是非常显而易见的。在这里小编呼吁广大的上班族,为了你和他人的健康,还是骑车上班吧!

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题