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藤原纪香的瘦身减肥方法

http://care.qm120.com2011-03-28 10:45:37 来源:全民健康网

  藤原纪香,对于大家来说一定不陌生,她的好身材,让很多男人神魂颠倒,更是让很多女性羡慕不已。拥有这样的好身材,保持就是最关键,今天我们就一起来学习保持好身材的妙招。

  第一招:洗澡,这个每天都必须之事。但是估计很多人都不知道,其实洗澡也能洗出好审此案。每天坚持浸泡热水澡,在洗澡水里面添加500毫升的日本酒,这样还可以让皮肤更加细腻光滑。

  第二招:我们在洗完澡后,我们可以使用精油按摩穴道,如:颈部、胸部等,这样看使之精神更加振奋,有很好的缓解疲惫状态。

  第三招:心情烦躁,是损坏皮肤的一个重要问题,坚持每天倒立10余秒钟,这样可以让烦躁的心顿时抛诸脑后。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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