脾气暴躁如何去克服

       随着工作以及生活压力的增大，大家的脾气都日益增大，很多人都处于脾气暴躁的边缘。脾气暴躁很容易损伤我们的脏腑，那么我们应该如何去克服呢？

　 　1.躲避法：

　 　在我们的日常生活中，难免会碰到一些会让你过于愤慨的事，因此而经常会激起你的愤怒。这个时候你应该做的，不是火冒三丈，而是尽量避开，眼不见，心不烦，这样你的怒气也就自然消失了。