口腔有异味怎么办

         口腔有异味怎么办？口腔异味是很多职场人士的梦魇，就算再标准的微笑也会被吓人的口臭所掩盖。对于这类的口腔问题，我们不妨通过食物来解决。

　 　 1、芹菜

　  　 在芹菜中含有大量的粗纤维，这种纤维就像扫把能够扫掉牙齿上的部分食物残渣，并且在努力咀嚼的过程中还能刺激唾液的分泌，从而平衡=口腔内的酸碱值。在这种双管的作用下，除了能够清新口气的作用之外，同时还能达到自然的抗菌效果，从而保护牙齿健康。

　  　 食用方法：将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状，一嘴馋就抓来嚼一嚼，这样不但能够按摩一下牙龈，同时还能补充一天的蔬菜量。