适度饮酒有益健康？会导致大脑老化迟钝

  1项新出炉的研究显示，即便是适度饮酒的人，随着年龄的增长，他们的某些脑功能也会显现更快地衰弱。

  据合众国际社报导，研究人员发现，常常饮酒的老年人比不饮酒者的大脑萎缩程度更明显，流畅表达语言的能力也衰弱更多，而语言表达是不是流畅是衡量记忆和思惟能力的1项标准。研究人员还发现，这类影响乃至也出现在了那些“适度”饮酒的人群当中，适度饮酒的标准是每周大约喝4到7杯。

  虽然这1发现其实不能证明酒精完全是有害的，但专家指出，他们的补充证据表明，以往“适度饮酒有益健康”的说法其实不正确。

  发表在6月6日《英国医学杂志》上这项研究发现，与那些偶尔饮酒或戒酒的人相比，常常饮酒的人其大脑海马区（hippocampus）萎缩程度更严重。牛津大学精神病学临床讲师、首席研究员特彼瓦拉（Anya Topiwala）博士解释称，海马区的大小与记忆相干，该大脑区域萎缩是阿尔茨海默病初期发作的症状之1。

  但她也指出，致使海马区萎缩的缘由很多，因此，此次研究发现其实不能准确地表明，饮酒者是不是有更大的痴呆风险。研究发现，与戒酒的人相比，适度饮酒的人其右边海马区萎缩的程度要比普通人严重3倍多。

  研究中定义的适度饮酒是每周平均饮酒14到21个单位，大约相当于每周4到6品脱的啤酒或5到7杯红酒。研究还显示，与戒酒者相比，中度和重度饮酒者的语言流畅表达能力要早衰超过30年。

  去年，英国修改了其“安全”适度饮酒指点方针，目前政府建议男性和女性每周饮酒不超过14个单位（相当于5杯红酒）。美国指南则更宽1些，建议女性每天饮酒不要超过标准剂量1杯，而男性最多只能喝两杯。1个标准剂量相当于1杯12盎司的啤酒或1杯5盎司的红酒。

  对此，特彼瓦拉个人认为，公众不应太相信美国指南上列出的安全饮酒剂量，而是要谨慎地减少饮酒量。

  对此，未参加此次研究的加拿大维多利亚大学成瘾研究中心主任施托克威尔（Tim Stockwell）博士表示，对适度饮酒有益健康的说法公众应当有怀疑的态度，谨慎为之。

  施托克威尔博士也1直在进行相干的研究，试图验证“适度饮酒有益健康”的准确性，由于许多研究宣称，适度饮酒者的心脏病病发率要比酗酒者和非饮酒者低。

  为此，他和他的同事们对以往的这些研究进行了分析，并发现了其中存在的重大缺点。如定义“不饮酒者”的说法不清。在许多研究中，那些所谓的“不饮酒者”多是由于健康缘由而戒酒的人，而那些在老年时开始饮酒的人，在饮酒前也可能更健康。

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