吸烟有还健康 复吸危害更大

  自从哥伦布发现新大陆以后，至今有几百年历史。吸烟有危害，不单单危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。任何有组织生物体只要还有生命迹象就要呼吸，呼出体内的2氧化碳，吸入空气中的氧气，进行新陈代谢，以保持正常的生命活动。不吸烟的人，每天都能吸入大量的新鲜空气；而常常吸烟的人，却享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鲜空气，而是被烟雾污染的有毒气体。

  烟叶里含有毒质烟碱，也叫尼古丁。1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠。如果给人注射50毫克烟碱，就会致死。

  吸烟对呼吸道危害最大，很容易引发喉头炎、气管炎，肺气肿等咳嗽病。吸烟的时候烟从口入，经过喉咙、气管、支气管、进入血液里。

1，吸烟致使血栓，引发各种心脏病

  吸入香烟中的1氧化碳会下降血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引发冠状动脉梗塞，心脏局部缺血促使动脉粥样化积累，许多心脏疾病开始产生。

  在30和49岁之间，吸烟者心脏病发的机率极高，是不吸烟者的5倍。戒烟者发现1年后他们心脏病发的机率降落1半。

  2，吸烟对脑部的侵害

  吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而致使麻痹，智力衰退及中风。中风缘由是吸烟致使脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。

  3，吸烟对口腔的侵害

  吸烟可致使口腔癌和喉癌。香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，口味和嗅觉能力大大减弱。接下来，就很容易致使口腔癌，大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰巨地活下去。同时，烟气可以使咽喉中的温度从37°C增加到42°C，引发里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤，终究则致使喉癌。

  4，吸烟对肺部的侵害

  吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动产生障碍，下降局部性抵抗力，容易遭到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所致使。早期病徵不会被发觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物资，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，致使得病者呼吸困难。

5，吸烟对胃部的侵害

  得了肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。得了胃溃疡或102指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，乃至演化为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠经常出现紧张状态，致使吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲消退。

  6，吸烟对全身骨骼的侵害

  尼古丁令血管收缩，下降了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的1氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛，有严重背痛的人大部分都有很大烟瘾，这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因此提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食1包烟，将提高得病率达50%。吸烟致使骨质流失更快。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。

  7，吸烟对肝脏的侵害

  吸烟会加重肝脏负担。常常吸烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个缘由令肝脏的解毒功能增加负担。

  8，吸烟对肠的侵害

  吸烟会致使结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的分量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病，肺癌等的机会，但得结肠癌的危险就依然非常大。

  9，吸烟对生殖系统的侵害

  吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用，使吸烟男人愿望变弱，又由于吸烟能使血管收缩，痉挛，引发末梢血循环障碍。吸烟是致使阳萎的最主要缘由。澳洲和加拿大已在香烟盒上直截了当地印上这个信息。另外，吸烟影响活力，使畸形增多，停止吸烟3至6个月后，方可恢复正常。如想要1个聪明，健康的孩子，婴儿专家提倡1定要停止吸烟3到6个月。

  10，2手烟的危害

  吸烟时喷出的烟雾可散发超过4千种气体和粒子物资，大部份这些物资都是很强烈的刺激物，其中最少有410种在人类或动物身上可引致癌病。在吸烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合1起，对人体健康造成更大的伤害。

  复吸危害

  吸烟者戒烟后，禁不住吸烟的诱惑再次吸烟，会致使肺功能衰竭更快。

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