孩子积食了吃什么管用？建议收藏这些方法

当给孩子做了一桌子丰盛的饭菜，恰巧他都爱吃，而且吃得停不下来，父母开心地合不拢嘴。可是你知道孩子可能面临的后果吗？那就是积食。孩子积食后很容易不爱吃饭，这时父母就要找方法赶紧帮孩子缓解积食。那孩子积食了吃什么管用？

孩子积食了吃什么管用？

吃健胃消食的产品

如果孩子经常积食不吃饭，就会影响营养的吸收。这时可以给孩子吃一些健胃消食的产品，像专门给孩子吃的江中健胃消食片就是常用的。它含有的炒麦芽、山楂可以开胃助消化，太子参、陈皮、山药能起到理气健脾胃的作用。孩子不吃饭，饭前嚼一嚼开胃助消化。消化好了，胃口自然会好。孩子吃饭香，营养好吸收，身体才会棒。另外，江中健胃消食片是三**妈助消化的共同选择，品质值得信赖。而且它的味道酸酸甜甜的，孩子容易接受。值得一提的是，它的成分多为食品化的原料，给孩子吃，妈妈比较放心。

吃白萝卜

白萝卜，又名莱菔。擅长消积食，能理气治肚子胀满，还可以化痰清热。白萝卜生吃性凉，能清热化痰，治肺热痰多咳嗽。煮熟吃性温，能理气，助消化，还可生津液。所以对于容易积食的孩子来说，平日里炒些白萝卜或用白萝卜炖汤喝可以促进消化，也不会伤胃。

吃菠萝

菠萝是热带水果之一，它含有的“菠萝朊酶”可以分解蛋白质，帮助消化，预防积滞。菠萝中的纤维素和维生素B1，能开胃顺气，除油腻，具有双重的消化作用，孩子吃多了也不会积食。

另外，也可以通过掐四缝的方法缓解积食。

四缝穴是经外奇穴，位于第2~第5手指掌面，中间指关节的中央。除了治疗小儿疳积、百日咳外，还可以治疗胃脘痛、腹痛、腹胀、咽痛、恶心呕吐，消化不良等症状。如果孩子有积食，可观察孩子的四缝穴，会发现若隐若现的青色血管在血管显露的部位，用指尖将每个指缝连续掐十次到二十次，四个指头横掐过来一遍，就叫“掐四缝”。不过，给孩子“掐四缝”时，孩子会喊疼。所以对于小月龄孩子，可以换成“抹四缝”，将孩子四指并拢，用手指头从指缝处抹过去，抹上五十到一百次。

孩子积食了吃什么管用？通过上文的介绍，你已经明白了吧。孩子积食不是小事儿，及时缓解，会对孩子健康成长有帮助。

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