孩子消化不良用哪种方法健胃消食？想找靠谱的看这里

在孩子的成长中，最操心的就是妈妈。因为女性总是比男性敏感，当孩子不喜欢吃饭或不爱动时，总是会想到孩子是不是消化不良了。只有尽早发现孩子的不适，才能让孩子早日恢复健康。那么，孩子消化不良用哪种方法健胃消食呢？相信妈妈们很渴望得到妙招。

孩子消化不良用哪种方法健胃消食？以下方法可参考。

1.饮食疗法。

孩子出现消化不良以后，家长可以给孩子喝一些山药米粥，这样既可以调理脾胃，又能促进消化。

准备适量干山药片或新鲜山药，大米或小米，将米淘洗干净以后跟山药片一起碾碎，放入锅中，然后加适量的水熬成粥。等煮熟放到常温之后，再给孩子吃。山药粥可帮助孩子消食化积健脾胃。

家长也可以给孩子吃一些糖炒山楂。将适量红糖入锅，用小火炒化，然后加入去掉核的山楂，炒5分钟左右就可以了。饭后让孩子吃一点，可以起到清肺消食的作用，尤其对于吃肉食而引起的积食效果非常好。

2.按摩腹部。

家长先让孩子平躺在床上，然后在腹部涂上按摩油。家长把手掌搓热，然后沿顺时针方向给孩子慢慢按摩腹部30下左右，也可以让孩子趴在床上，背部保持平直，家长用拇指食指和中指捏脊柱两侧，先从下到上，再从上到下，可有效缓解孩子积食症状。

3.给孩子吃健胃消食的产品。

当孩子消化不良时，可以给孩子服用一些助消化，健脾胃的产品，如江中小儿健胃消食片，对消化不良的调养大有裨益。其主要成分有太子参，陈皮，山药，麦芽，山楂等。太子参，山药可健脾益气，主治脾胃虚弱，食少倦怠等症。陈皮行气导滞，具有运脾健胃的功效，山楂，麦芽具有消食化积的作用，主治消化不良，不思饮食，腹胀等症状。让孩子在饭后嚼一嚼健脾益胃助消化。孩子脾胃好了，消化不良的情况就会少了。

4.让孩子适当运动。

让孩子饭后适当进行运动，有助于促进消化。不过，不要让孩子做过于激烈的运动，以免引起胃部不适。

关于健胃消食的方法先介绍这么多。当孩子消化不良时要先找到原因，然后采取针对性的治疗措施。这样才能让孩子少受消化不良之苦，快快乐乐地成长。

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