男人如何增强性功能

　　性功能障碍以及低下是所有男性的梦魇，因此如何增强性功能的问题受到很多男性的关注。提高性功能的方法有很多，那么，在日常生活中如何增强性功能呢？

　　1.忠贞不渝的爱情

　　可以说纯洁的爱情以及忠贞不渝的爱情是人生的一种积极因素，同时也是让人感觉到幸福的源泉，在忠贞不渝地爱配偶的前提下，保持有爱慕异性的心理，对提高性功能有着很大的帮助。因此夫妻间和睦的爱情能够刺激性腺激素的分泌，从而让你保持旺盛不衰的性功能，并且对性功能障碍以及性冷淡都能够起到很好的预防作用。

　　因此在日常生活重要注意，对感情保持忠贞的态度以及对妻子保持爱慕的心理，是男性坚持不“泄”的法宝。同时还要注意，生活中难免少不了磕磕碰碰，但只要不影响到夫妻间的感情，适当的争吵也是感情的调味剂，无需当真。

　　2.健康心理状态

　　男性在日常生活中千万不能小肚鸡肠，要知道这仅仅是女性的专利，小肚鸡肠的男性不但会让异常排斥以及厌恶，同时还有可能会影响到你正常的性功能。因此专家建议，男性朋友在日常生活中应该性格要开朗，心情要愉快，同时还应该培养适当的幽默感，这样会让异性以及妻子对你刮目相看。

　　如果长期精神抑郁的话，就会影响到性功能正常的发挥，同时长期过分的紧张还会因此而导致早泄、阳痿的出现。除此之外在平时还要特别的注意规律的生活习惯，早睡早起是预防以及治疗性功能障碍的法宝，保证充足的睡眠时间同样可以有效的预防性功能低下。

　　3.适当的

　　面对如何增强性功能的问题，专家指出过度的禁欲以及纵欲都是非常错误的，不管是哪种都会严重的影响到正常的，甚至还会导致你出现早衰的情况。只有保证适当的才能促进性激素分泌，从而避免的废用性萎缩，并且对各种性功能障碍问题也就能够起到很好的预防以及治疗了。

　　同时还要特别的注意，在日常生活中应该保持固定的性伴侣，过多的性伴侣不仅很容易感染性病，同时还会导致你性功能障碍的出现。而且保持固定的性伴侣也是对另一半忠贞的表现，同时这也是你必须要遵守的。