总结让年轻女性健忘的5大不良生活习惯

做事依赖记事本

　　　　5、做事依赖记事本

　　　　一些人习惯使用记事本，认为什么事情都记在本子上就不会出差错，但这并不是一个好习惯。

　　　　长期使用记事本，会产生对行动的依赖性，什么事情在第一时间就用本子记上，缺乏记忆锻炼，久而久之也会导致健忘。

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