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几款保健功能的药浴

http://care.qm120.com2009-08-07 20:22:48 来源:全民健康网

关键字:保健 身体养护 药浴

    简要内容:沐浴不只是为了卫生,保健功能更强大,以下推荐几款药浴给你更多健康自信。

 

          茶浴茶叶主要成分有,茶碱,鞣酸等,鞣酸可消毒杀菌,收敛伤口。因此,茶水浴身具有护肤功效,尤其对皮肤干燥的人,经过几次茶浴后,皮肤可变得光滑细嫩。

          醋浴醋的成分主要是醋酸,有很好的抑菌,杀菌作用,将少量的醋加入洗澡水中,搅拌均匀,入浴后周身舒适并可止痒,还可使头发柔软亮泽。

          翠衣浴取西瓜皮若干,取表皮后涂抹全身,五六分钟后,用温水洗净,此法即可防痱子,又可健美皮肤。

          十滴水浴将8毫升一瓶的十滴水三四瓶加入浴水中,浸浴一刻钟,浴后双目明清,体感凉爽,可治痱子。

      人丹浴一盆浴水,放入30粒,小孩减半,充分搅拌溶化,入浴后,皮肤沁凉,神态舒畅,有助于消暑提神

      大蒜浴大蒜有抗癌,抗菌,消炎的作用,用大蒜煮汤洗澡,不仅可防蚊虫叮咬,防治皮肤疾病,还有治皮肤神经痛的作用。

      艾叶浴艾叶有理气血,逐寒湿,止血,安眠,温经的功效,取新鲜艾叶30~50克,在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴,艾叶对毛囊炎湿疹有一定的疗效。

       菖蒲浴菖蒲具有抗菌,活血,健胃,祛风的功效,将20~100克菖蒲放入澡盆内,用沸水冲泡5~10分钟,取出菖蒲加水调至适宜温度即可,菖蒲对治疗风湿性疾病有一定的疗效,还可使皮肤变得光滑,对皮肤有一定的保护作用。

          [[编辑推荐:泡温泉也要讲科学]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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