白领长期久坐的危害

　　   4.尾骨受伤

　　   长期久坐的人无一例外的会感觉到臀部尾骨隐隐作痛，并且又是还会连续的好几天的坐立难安？这个症状千万不能忽略，它是女性易患的疾病——尾骨受伤。

　　   尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象，范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。而导致尾骨受伤的原因是因为长久坐姿不正确，压迫尾骨神经所导致。

　   　这类女性除了要保证正确的坐姿之外，休息在家的时候还可以经常热敷患处，或让中医用超声波治疗，加强疼痛部位的血液循环，促进疗效。

         久坐的危害让很多年轻白领都备受困扰，因此在平时一定要注意多起来活动，以减轻久坐的危害。