出差回来别忘彻底清洁身体和衣服

      简要内容：现在生活中需要出差的岗位越来越多，每天都有庞大的商旅大军在出行中，他们的生活质量很重要的危机就是卫生，他们时常住酒店，吃餐厅，那么如何保证身体清洁，卫生健康呢？

　　在南京东南大学附属中大医院皮肤科王飞主任医师的门诊中，最近每天都能接诊到3～5例长虱子的患者，他们皮肤出现红色丘疹，瘙痒严重，夜间加剧。由于瘙痒过度，一些人抓挠感染，还会引起继发湿疹或毛囊炎。因为这个病难于启齿，许多患者都是自行处理，涂抹一些外用药，结果越擦越痒。王医生在接诊中发现，传染上阴虱病的患者大多是差，住宾馆的男士。

　　据介绍，阴虱可以通过传染给性伴侣，也可以通过毛巾、内裤，床垫或坐便器间接传播。因此男士们在出差或泡桑拿时，尽量携带个人洗漱用品，不要混用，减少传染机会。到家后要用热水烫衣服、毛巾，将阴虱彻底消灭。

　　经常出差需要注意什么？

　　网友经验：有一些皮肤病，如疥疮、体癣、手足癣、湿疹、皮炎等，非常容易通过住宅区旅馆传播，特别是有的人外出住旅馆时，放松了对卫生的要求，随意使用公共的脸盆、浴盆、拖鞋、浴巾等物品，极易使自己染上皮肤病。

　　怎样防止皮肤病的发生呢？

　　首先要选择卫生条件良好的旅馆。旅馆房间的采光、通风要好，被褥、枕巾要干净、干燥，看看床上是否有昆虫爬过的痕迹，棉被是否潮湿。尽可能不要使用未消毒的公共拖鞋、浴巾、香皂等。尽可能使用一次性的物品，对经常接触的桌椅、电源开关、门窗手把等，应用纸擦干净。特别是卫生间，不要使用浴盆洗澡，除非都消过毒的，以淋浴较为卫生。使用抽水马桶前应对其表面进行消毒。不要共用毛巾、浴巾、香皂、梳子等。应勤洗澡，勤换衣袜，不要留长发及留长指甲等。如出现皮肤瘙痒，应洗手后再抓，或用毛巾擦擦。外出时，备一点酒精或风油精之类的药品，对预防皮肤病有一定的作用。

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