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上班族的黑眼圈

佚名

http://care.qm120.com2014-08-27 16:42:31 来源:全民健康网

关键字:眼袋 保健有方

  眼袋似乎是一些上班族比较常见的事情,现在呢我们就说下上班族的熊猫眼吧!

  眼袋主要有两类:

  ①循环问题,即:血液循环太慢、水份潴留过多,可用按摩、热敷、运动、利尿食物、改善睡眠等方法解决。睡前热水泡脚、睡前少喝水都有改善作用。蒸汽眼罩、蒸面,对于促进局部血液循环效果很好。充足的睡眠和良好的精神状态,是让眼周肌肤更加紧致的基础,这对夜猫族尤其必要。

上班族的黑眼圈

  ②局部脂肪过多而突出、下垂,彻底消除只能通过抽脂、局部消脂手术改善。

  各种眼袋日常护理都可以考虑的方法有:

  a 全面减肥,加强腰腹运动,详见我写的《享瘦之门》;

  b 每天早晚由嘴角、眼内角开始向太阳穴顺皮肤纹路提拉按摩,加强循环;

  c 饮茯苓、咖啡、茶排液;

  d 吃/涂胶原蛋白肽、维生素c、e,增强皮肤弹性;要非常注意防晒

  e 眼袋浅粉提亮,腮部暗粉加深,改变臃肿形象。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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