掌握生活小常识 白领轻松抗衰老

　　21、员工不宜在办公室吃午餐。

　　22、午睡有助于预防冠心病。

　　23、不宜用沸水煎中药。

　　24、服中药不宜加糖。

　　25、不能用95%的酒精消毒。

　　26、日照每天过三小时才算健康住宅。

　　27、破损瓷砖辐射较大。

　　28、卧室窗户留缝有助于睡眠。

　　29、清晨不宜开窗通风。

　　30、热水袋比电热毯更益健康。

　　31、不宜用塑料袋保存果蔬。

　　32、筷子比较好半年换一次。

　　33、牙龈出血要尽快更换牙刷。

　　34、正确刷牙比选择牙膏重要。

　　35、起床不宜马上叠被子。

　　36、晒被子不能拍打。

　　37、空腹不宜喝蜂蜜。

　　38、喝蜂蜜可解酒。

　　39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜。

　　40、素食为主更适合中国人。

　　41、海带可预防高血压。

　　42、凉水洗脸好处多。

　　43、刷牙宜用温水。

　　44、洗脚宜用热水。

　　45、脚寒容易感冒。

　　46、干嚼食物可防止大脑老化。

　　47、上午晒太阳有利于冬季健康。

　　48、翘二郎腿会影响健康。

　　49、戴帽子不宜过紧。

　　50、常梳头有益健康。