轻松赶走办公室“综合症”

　　都说“80后”的白领注重生活品质，他们花大价钱买“限量”，也舍得在咖啡馆“荒度”下午时光；但是生活好了，健康状况却未见“水涨船高”：零早餐、和酒精过量、暴食与节食交替等等生活恶习让胃受了伤，身材走了样，体内的钙和蛋白质也大量流失。最糟糕的是，每每战斗在工作第一线的时候，神情恍惚，倦意连连，不知不觉就登上了主管的“黑名单”。

　　钙能强健骨骼，蛋白质能聪慧大脑，少了它们就失去了“革命”的本钱。补钙补蛋白，牛奶必是首选。找一款含有高品质天然乳蛋白的牛奶，对抗办公室“顽疾”，恢复活力！

　　上班时间：对抗“大脑短路”

　　会议室里的头脑风暴正酣，种种创意点子相互碰撞，同事的连珠妙语却在Tina耳畔渐渐模糊，并非“”，Tina的大脑只是一片空白，好像划上了休止符。

　　“脑子玩不转”了，这同时意味着牛奶时间到了。众所周知，牛奶中的蛋白质是构建脑细胞的主要原料。同时，牛奶中富含大脑所必须的氨基酸，而且牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。

　　当然，营养品质越好的牛奶，越能给大脑提供高一级别的动力。比如特仑苏牛奶，每百克特仑苏含有3.3克天然优质乳蛋白，比普通牛奶高出13.8％，是补充脑力的最佳选择。

　　下班时间：对抗“神经衰弱”

　　午夜的钟声已经敲响，Ada人躺在床上，心却留在公司的一堆文件中。满脑子都是项目进程表中一个又一个的deadline，睡意全无。无奈之下，只好翻出以解今晚之急。

　　“神经衰弱”不再是一种病，而成了一种状态。睡前1小时，为自己准备一杯温牛奶，其中的维生素B1对神经细胞十分有益，还有一种能够促进睡眠血清素合成的原料Ｌ色氨酸，由于它的作用，可产生具有调节作用的肽类，肽类有利于解除疲劳，帮助入睡。

　　对所有担心睡前过度摄入高脂食物的人来说，特仑苏低脂奶一定是不二之选。每100克低脂奶中含有与特仑苏一脉相传的3.3克天然乳蛋白，而同时脂肪含量仅为1.0－1.5克，比普通牛奶低50％。美美的睡个安稳觉的同时，身体也正在享受优质蛋白的呵护。

　　品质生活不是一句口号，优质牛奶让办公室一族活力满满，更爱“上班那点儿事”。

　　(中国青年网)