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玩电脑的注意事项

佚名

http://care.qm120.com2015-01-31 15:57:13 来源:全民健康网

  在现在的家庭中基本家家户户都有电脑,而且网民的最小年龄一直都在突破,也就是说网民不仅是成年人而且也有小朋友,那么我现在都告诉大家一些玩电脑的害处:

  第一就是早长时间玩电脑的时候对身体哪都不好,所以说呢不要长期坐在电脑前。

  第二就是在玩电脑的时候,尽量在手边放一块湿毛巾,过一段时间用湿毛巾擦擦脸,这样做的话对皮肤是有很大的好处的。

  第三就是在玩电脑玩一个小时,一定要站起来活动活动身体,尤其是颈椎和腰椎,这两个地方是最容易受伤的地方。

  第四就是在电脑前放一盆仙人掌,这样可以有效的防止辐射。

  第五就是在适当的时间对眼睛稍微的进行放松一下,做一些眼部按摩操等等。这样做会对眼睛有很大的好处。

  第六就是在玩一段时间的时候就要活动活动手腕,这样就可以有效防止鼠标手

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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