成都风湿病医院

成都风湿医院：成都高尿酸饮食应注意什么?高尿酸应多喝水，有利于排尿酸;不要太累，不要熬夜，养成良好的习惯。那么，高尿酸应该吃什么呢?补充剂应该注意什么?

高尿酸饮食应注意：

1、蛋白质

蛋白质主要是大豆蛋白，每公斤标准体重供应0.8～1.0g,急性期以谷物、牛奶、鸡蛋为主;在慢性期，根据病情，在有限的范围内，安排一些含有少量或中等嘌呤的食材，如家禽、肉类和鱼类(煮过弃汤);避免使用所有嘌呤含量高的食物。肾功能衰竭出现氮血症，选择低蛋白、低嘌呤饮食。

2、脂肪和碳水化合物

因为脂肪会阻碍肾脏排出尿酸，所以要控制脂肪的摄入。烹饪方法应尽量蒸、煮、煮、炖、炖、拌等。，每天提供50克左右。碳水化合物可以防止脂肪分解产生的酮体，促进尿酸的排出，占总能量的60%。碳水化合物是痛风患者饮食中能量的主要来源。糖尿病患者合并给予糖尿病饮食。

3、微量元素和维生素

每天提供大量的蔬菜和水果来补充维生素B、维生素C、铁、锌和其他营养物质。蔬菜和水果是碱性食物，可以使尿液呈碱性。有利于尿酸溶解，尿酸顺利排出。此外，碱性食物还具有交付血液的作用。碱性食物通常不是用小苏打发酵的糕点，而是指体内代谢成正离子，使体液呈碱性的食物，通常是新鲜蔬菜、水果、硬果、藻类等。避免结石对肾脏造成损害。结合高血压，肾病患者每天给予限量钠盐，不足6克。

成都风湿医院：成都高尿酸饮食应注意什么?患者往往觉得自己注意饮食，却忽视了真正的治疗。对于高尿酸人群来说，控制饮食可以保持体内尿酸不再升高，但必须恢复正常水平，才能接受专业系统的治疗。建议患者到正规医院进行痛风相关检查和治疗。